Ritualurile sunt parte din viața noastră, fie că sunt cine în familie, participarea la evenimente culturale, sărbători petrecute într-un fel anume, fiecare din ele contribuie la o consistență a istoriei noastre de viață și formează o atmosferă de predictibilitate.

Recunoștința, practicată fie sub formă de rugăciune, fie sub formă de a menționa pentru ce sunt recunoscători, are aceleași efecte și multe altele, majoritatea benefice.

Rugăciunea de recunoștință