Poate să fie definită ca o depășire a unor tipare vechi și inutile dar și ca o aprofunzarea a cine suntem, ce putem să realizăm și cum reușim să ne schimbăm.

Tipuri de dezvoltare personală:

● “Dezvoltarea intelectuală, îmbogățirea cunoștințelor despre lume și dezvoltarea capacității de gândire;

● Dezvoltarea emoțională, capacitatea de a te îmbogăți emoțional;

● Experiența, capacitatea de a te folosi de experiență pentru dezvoltare

pozitivă și schimbare;

● Cunoașterea de sine, să afli mereu alte lucruri despre tine însuți, lucruri care îți dau mai multe șanse de a-ți folosi la maximum potențialul.”

referință: Psihologie Pozitivă, Charlotte Styles

autor: Doris Pop