Un test simplu și cochet găsit într-o lectură, care să vă amuze și poate să vă ajute să vă identificați din detaliile despre propriul stil de lucru, de pe urma întrebărilor.
Completaţi chestionarul de mai jos, pentru a vă cunoaşte mai bine stilul de lucru şi de comportament la serviciu sau în sala de clasă, folosind scala de calificative indicată la început:
- 2 mă caracterizează doar foarte puţin
- 3 mă caracterizează oarecum
- 4 mă caracterizează întru totul
1 . Mă deranjează când mi se cer diverse lucruri la serviciu sau la şcoală.
2. Prefer să muncesc aşa cum ştiu eu, ca să duc până la capăt o sarcină, chiar dacă durează mai mult.
3. Prefer să-mi ţin sentimentele pentru mine.
4. Îmi convine ce îndatoriri de muncă am şi nu caut să le sporesc.
5. Majoritatea oamenilor par să tolereze conflictul mai bine decât mine.
6. Observaţiile critice mă deranjează.
7. Atunci când mi se cere să fac un lucru care nu-mi place, nu-mi bat capul, fiindcă rugămintea poate fi dată uitării.
8. Ce contează e să pari că ai succes.
9. Aş vrea să pot schimba unele lucruri, dar sunt în stare şi să trăiesc cu ele aşa cum sunt.
lO.Nu trebuie să las să se vadă când mi-e necaz sau m-am înfuriat.
1 1 .Atunci când discuţi despre ce nu-ţi convine se creează mai multe probleme decât soluţii.
12.Sunt sceptic în privinţa unor noi însărcinări şi planuri, dacă n-am participat şi eu la definirea lor.
13.Am simţit şi înainte aceleaşi preocupări/ dezamăgiri, în situaţii asemănătoare.
14.Dacă ştiu că mi se vor face observaţii care s-ar putea să nu-mi convină, prefer să lipsesc în ziua respectivă.
15.Dacă sunt lăsat 5-0 fac singur îmi pot face treaba mai bine.
16.Nu poţi avea încredere în cei de la serviciu/şcoală.Cum facem faţă mâniei latente la serviciu şi . . .
I7.Mă simt foarte bine, ştiind lucruri pe care alţii nu le ştiu şi având astfel un avantaj în faţa lor.
18.Atunci când nu sunt de acord, mi se pare mai eficient să recurg la sarcasm, decât să-mi spun părerea direct.
I9.Aş vrea să mă simt mai sigur pe mine şi în privinţa abilităţilor şi a aptitudinilor mele.
20. În majoritatea timpului, îmi vine greu să le spun celorlalţi ce decizii am luat.
21 .Când există ceva care impune măsuri urgente, mă simt incomodat şi supus unei presiuni.
22.Atunci când apar şefi/profesori nou angajaţi, simt nevoia să fiu foarte prudent.
23.Când cineva nu-şi face bine treaba, prefer să nu zic nimic; la să-I să dea singur cu capul de pragul de sus.
24. Dacă am făcut o greşeală, categoric nu vreau s-o discut cu şeful/profesorul meu.
25.Atunci când cineva stă de vorbă cu mine despre cum să-mi fac treaba mai bine nu mă simt în largul meu.
Faceţi socoteala punctelor adunate şi comparaţi-vă scorul cu interpretarea de mai jos.
Un scor Între 25 şi 34 de puncte. A veţi un stil foarte direct, caracterizat prin exprimare deschisă, adaptabilitate şi disponibilitate către noi provocări. E puţin probabil să ascundeţi prea multe lucruri şi nu vă este teamă să abordaţi problemele într-o manieră productivă. Un scor Între 34 şi 62 de puncte. A veţi un stil oarecum direct, dar în unele cazuri s-ar putea să vă feriţi de confruntare sau să vă simţiţi încurcat. Fiţi conştient de acest lucru, pentru că se ajunge la rezultate mult mai1 3 4 Dr. Tim Murphy şi Loriann Hoff Oberlin bune atunci când rămâi deschis la schimbare şi eşti dispus să te adaptezi.
Un scor între 63 şi 81 de puncte. Aveţi un stil oarecum indirect. Ideea de confruntare vă stânjeneşte. Dacă vi se pare că vă caracterizează această afirmaţie, poate ar fi bine să staţi de vorbă cu cineva în care aveţi încredere şi care vă poate da o părere sinceră.
Un scor între 82 şi 100 de puncte. A veţi un stil foarte ocolit. Chiar dacă vi se pare că pentru dumneavoastră e bine şi aşa, probabil aţi reprimat unele frustrări de-a lungul timpului, fiindcă evitaţi în mod voit oameni, situaţii şi chiar provocări ambiţioase de pe urma cărora s-ar putea să aveţi de câştigat. Nu refuzaţi mâna de ajutor care vă poate stimula asertivitatea şi încrederea în forţele proprii.
carte: Agresivitatea pasivă, Tim Murphy și Loriann Hoff Oberlin, 2007, Editura Trei
autor: Doris Pop
revista de psiho 